哪些人容易患婚前恐惧症?

023-67873311发布日期:2021-06-07

  常见的婚前恐惧症,很多朋友到了结婚的年龄就会患上,这是一种轻微的心理变化,一种生活方式的对比,使一部分即将步入婚姻殿堂的人,对自己将来的生活状况产生一种神秘而莫名的担忧。虽然没有什么大问题,但还是要尽早治疗。这里有一些细节问题,让我们和重庆御和堂老中医黄文龙一起来看一看。

哪些人容易患婚前恐惧症?

  有些人有过度的婚前焦虑的倾向:

  1.一个没有责任心和责任心的人

  性情不成熟,性情刚烈,生活能力差的男人和女人,对于即将来临的婚姻生活,容易产生紧张和焦虑感。心理方面,婚姻生活的实践者必须具有较高的成熟度和责任感,并具备一定的理性思维和应对生活的能力。但那些一味地依赖别人,为人处世,完全听凭感情诱导的人,往往留恋爱情期,不愿履行自己的责任,而对进入婚姻期产生焦虑。

  2.对婚姻中的矛盾和冲突过分担忧的人

  心理和情感上,总有一些人是敏感型的。对于婚姻生活中可能出现的矛盾冲突提早担忧,这部分人或受父母婚姻不和阴影的影响,或看到身边婚姻破裂的例子,或早已耳濡目染的婚姻是爱情的坟坟,从而产生了好花不常开,好景不常在的婚前担忧。

  3.婚前的自由生活太过「适应」了

  这些人已经习惯了自由的生活,他们担心一旦结婚,他们就会失去独立和自由,甚至会缩小甚至封闭自己的社交圈,因此在婚姻关系中,他们可能会压抑自己目前所拥有的各种心理欲望,并不自觉地产生恐惧感。

  对即将步入婚姻殿堂感到焦虑的人,比较好给自己留出充足的时间,进行适当的心理调节。其中包括明确你的担忧,根据问题选择应对策略。可听新婚辅导讲座或看这类书籍,也可学会掌握一些具体的生活技巧,多与异性交往,特别是婚后生活的安排和设想。如果焦虑者开始处理和改变自己,而不仅仅是陷入焦虑无助,那么情绪状态就会发生变化。

  婚前恐惧症的表现

  根据恐惧的程度,会出现心情沉重、郁郁寡欢、年久失修、焦虑、紧张不安等症状。

  对任何事都不感兴趣,不管是在生活上,还是在工作上,所有的起起伏伏,都开始回避任何人,没有任何感觉。

  生活中的一些小事,会变得很不容易,患有婚前恐惧症的患者,会用精神狂奔、气馁皮球来形容自己。

  对自己的能力持怀疑态度,不抱任何希望,时常自责自己,常常有无价值感、无助感、负罪感等等。

  患者会出现注意力不集中、神志不清、神志不清、行动迟缓等症状,表现为不安、焦虑、兴奋。

  内心存在着消极的悲观情绪,认为生活是一种负担,没有什么可以留恋,以为只有死才能摆脱一切,有可能产生强烈的自杀念头。

  重庆御和堂老中医黄文龙认为,很多人在结婚前都有一些焦虑的状态,这些都是正常的,如果感觉很严重要及时去医院就诊。

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