假如你对自己的脾气控制不了,要小心你是否有狂躁症。狂怒,是指以情绪高涨、易怒、思维加快、言语动作增多为主要表现的情感性精神病,脾气暴躁时可出手打人,从而造成人身伤害。以下就随小编一起详细了解一下狂躁吧。
临床狂躁症表现
,容易惹毛。
狂怒的人容易发怒。常因一件小事大发雷霆,大发雷霆,甚至伤人,但过了一会儿,又表现得若无其事,安逸自在。
二是情绪高昂。
病人往往自我感觉良好,比如感觉头脑特别灵活,或者身体特别健康,或者精力特别旺盛。
三、言语活动增多。
病人说话比平时多,睡眠少,但并不感到疲倦;精力旺盛,活动多,爱串门,好管闲事,忙得不亦乐乎,不知疲倦,但往往有头无尾,毫无成效;食欲减退,行为轻浮,好接近异性。
性情急躁如何预防?
凡事要有好的一面。
对患有狂躁症的人来说,他们的心胸通常很狭窄。她们表面上似乎对什么都无所谓,但是,一旦遇到一点小小的不满意,她们就会立刻怒火中烧。
所以,治疗狂躁症要让病人学会做一个豁达的人,凡事多往好处想,多想想积极的方面,自然就不会有狂躁症。
提高人格修养;
狂躁的发病往往不受自己的控制,这与他们的日常生活习惯也有很大关系,因为狂躁的人大多是一些脾气暴躁,霸道,冲动的人。
因此,治疗狂躁症要从提高自我人格修养入手,使自己养成良好的心性与品质,戒骄戒躁,使情绪始终处于一种稳定、平静的状态。
三、做事要专心。
患有狂躁症的人,做事情时常常心不在焉,毛毛乱麻,明明在做这件事,可心早就跑到另一件事上去了。因此,这件事没做好,反而变得更易激动。