如果经常失眠，危害是非常大的。但是，很多人并不了解失眠的危害，所以即使有失眠，也没有把它当回事，这样以后就会造成严重的后果。今天给大家具体介绍一下失眠的危害，希望能引起大家的注意。

　　它会影响工作、学习和生活。失眠往往会导致白天精神不振、工作效率低下、紧张、易怒、与周围人不和谐、抑郁、无聊，甚至严重的悲观。

　　自主神经功能障碍。长期失眠会导致注意力不集中、思维能力下降、抑郁、焦虑和紧张。大脑皮层功能障碍会导致植物神经紊乱。严重者可出现精神病、神经症等。

　　儿童睡眠质量的恶化将直接影响身体的生长发育。人体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。记忆力减退、头痛和失眠会导致白天精神不振、头晕、脑肿胀和耳鸣。它会导致健忘和神经衰弱。

　　如果只是偶尔失眠，问题不大，但如果是频繁失眠，就会严重影响患者的工作和日常生活。如果是失眠的孩子，更容易出现记忆力减退的情况，甚至会影响到他们的正常生长发育。

　　温馨提示：以上是为大家整理关于失眠的相关病症，若还有什么疑问请咨询我们，或者在线联系我们。