重庆中医治疗失眠效果怎么样？相信大家都想知道答案，那么下面就为大家讲解一下，当有失眠的问题时，它对身体的器官和整个人的精神状态有特别大的影响，你可以选择中医进行综合治疗。当中医治疗失眠时，首先要了解是什么原因引起的，首先是由肝郁火引起的，这样的人一般很容易生气。

　　其次，还有一种人是由阴虚火旺引起的。如果他们的舌头是红色的，他们也会有不安的症状。这与身体缺乏精华有关。男人可能有遗精的表现。不要太放纵。此外，这是由恐惧引起的。这些患者不仅容易失眠，还容易受到噩梦的干扰。

　　比较后，如果是心脾虚所致，患者会出现多梦易醒、气虚亏损等问题。

　　失眠的原因：

　　1.心理不良:压力大、紧张兴奋、抑郁易怒、心情波动大的人。

　　2.身体状况不良:疼痛或疾病(心脑血管.内分泌.神经调节)。

　　3.外部因素:饮食(含咖啡因饮料、饥饿或过度饮酒)、药物(中枢兴奋剂、催眠反弹)、环境变化(旅行时差。睡眠环境)。

　　4.年龄：早醒在老年人中更为常见。女性比男性更常见。

　　5.生物钟：睡眠时间不规律造成的紊乱，疾病造成的损害。

　　中医如何治疗失眠？重庆中医治疗失眠效果怎么样？

　　1.按摩。

　　除了辩证失眠的原因外，中医在治疗时还可以选择按摩。

　　比如按摩神门穴.涌泉穴，也可以捏住耳垂两侧轻轻揉捏，或者用梳子梳头等，可以帮助改善失眠。

　　2.针灸。

　　针灸还可以改善失眠，主要是刺激穴位，通过一段时间的治疗可以改善失眠。

　　用穴位贴这种方法也能缓解失眠。

　　3.食疗。

　　失眠时用食疗的方法也很好，主要是用一些中药来帮助睡眠。

　　比如酸枣仁、莲子、百合用水煎一小时，吃莲子喝汤就很好了，做的时候要把酸枣仁打碎。

　　以上就是有关重庆中医治疗失眠效果怎么样的相关讲解，相信大家看完也有所了解了，如果还有什么不明白的欢迎随时免费咨询我们中医医师，也可线上预约挂号，中医治疗失眠的方法很多，可以根据具体情况选择合适的。