一、什么是产前抑郁症？

　　产前抑郁症也是一种新型的现代疾病。这种心理疾病有一些工作。对于孕妇来说，情绪上可能很难控制。激素分泌的变化也会影响孕妇的情绪。孕妇内心的焦虑越来越严重，比较后出现抑郁症。

　　尤其是仍然需要在职场努力的孕妇，产前抑郁的概率会更高。现在我们来看看产前抑郁的原因。

　　二、产前抑郁的原因。

　　1.缺乏生产经验。对于刚怀孕的女性来说，生孩子充满了未知，不知道自己能不能顺利分娩，没有分娩经验。生活中，又出现了一些比较痛苦的生产经历。孕妇一旦想多了，可能会出现严重的焦虑。

　　2.担心胎儿畸形。宝宝在肚子里的时候，会时刻关注宝宝的发育。孕妇也关心婴儿能否健康成长。孕妇会有很多担心，比如担心孩子会不会畸形，担心宝宝是否有健康问题等等。想多了，自然会有不好的情绪。

　　3.对胎儿性别的担忧。众所周知，女儿和儿子都是母亲身上的一块肉，都是心头宝。然而，在现实生活中，不同的家庭有不同的期望。所以，女性会考虑胎儿的性别问题，希望生出健康的宝宝。

　　4.3孕期疾病的出现。女性在妊娠后期，由于身体状况的变化、内分泌和激素的调节失衡，很可能会出现妊娠糖尿病或妊娠高血压。一旦出现这些疾病，孕妇就会开始担心是否会影响婴儿的健康。焦虑自然出现。

　　5.孕晚期身体不适。怀孕的过程很伟大，曼城，尤其是怀孕后期，女性很可能会出现皮肤或腹部皮肤问题，会给孕妇带来更多的内心不安。

　　三、产前抑郁的危害。

　　导致产前抑郁的原因很多，产前抑郁的危害也比较大。女性抑郁症的出现主要表现在情绪变化上，不良情绪的出现也会影响宝宝的健康。可能会对胎儿的智力和情商发育产生一些影响。

　　在紧张的状态下，孕妇的身体也会感到疲劳。

　　如何预防产前抑郁症？

　　对于预防产前抑郁的问题，还是需要家人的帮助。一旦发现孕妇的情绪或健康发生变化，家庭成员需要照顾好孕妇，从心理调节入手，为孕妇开导心理，让孕妇更放心地待产。

　　家庭成员还需要鼓励孕妇多做一些娱乐活动，比如可以到户外散心，饭后和自己的丈夫一起散步，通过散心来缓解内心的担忧。

　　除心理调节外，饮食调节也可以预防产前抑郁症。希望家人能给孕妇更多的关心，帮助孕妇远离产前抑郁症。