重庆市中医院治疗肺癌哪家好？肺癌是一种常见的癌症，那么如何预防肺癌呢？如何最好地预防肺癌？让我们了解五种水果来预防肺癌。

　　预防肺癌经常吃五大水果

　　1、无花果

　　无花果研究表明，无花果含有抗癌素，可以预防和治疗早期癌症。在无花果的枝叶和果实中，它含有活性抗瘤物质，对癌细胞有明显的抑制作用，可以防止癌细胞的蛋白质合成，导致其营养损失和坏死，不会对正常细胞造成毒害。无花果对肉瘤、肝癌、肺癌等有一定的抑制作用，是癌症患者的良好饮食疗法。

　　2、葡萄

　　葡萄研究表明，葡萄中所含的白藜芦醇可以预防正常细胞癌变，抑制恶性癌细胞的扩散。酸甜葡萄更适合放疗和手术后的癌症患者，通常可食用。葡萄皮上有可能抑制癌症的物质，经常吃葡萄酒泡沫皮葡萄可以预防癌症。但要注意，喝大量的葡萄酒也会导致癌症。

　　3、草莓

　　草莓研究表明，草莓含有鞣花酸，可以保护身体免受致癌物的伤害，并具有一定的抗癌作用。草莓具有生津止渴、利咽润肺的作用，有利于缓解鼻咽癌、喉癌等患者的放疗反应。

　　4、香蕉

　　香蕉研究表明，香蕉可以增加白细胞，改善免疫系统的功能，产生攻击癌细胞的物质。TNF香蕉含有镁和钾，具有一定的抗癌作用，越成熟，其抗癌作用就越明显。例如，结直肠癌患者放疗后津液伤害血热、口干咽干、大便干燥、带血，食用有益。

　　5、猕猴桃

　　猕猴桃研究表明，每100克猕猴桃含有维生素C150毫克，是水果的冠军。猕猴桃能保护细胞间质屏障，抑制癌细胞的生长，对延长癌症患者的生存期有一定的作用。猕猴桃具有清热、促进血液循环的作用，特别适合乳腺癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。

　　生活中预防肺癌的方法

　　1、请立即戒烟

　　戒烟8小时后，血液中的氧含量可以达到不吸烟的水平。同时，体内一氧化碳含量减少到一半，24小时后体内残留的一氧化碳消失。三个月后，呼吸功能得到改善，肺部效率提高了10%。如果你已经是肺癌患者，戒烟可以恢复你的免疫功能，增强你的体力，预防癌症和其他疾病。

　　2、警惕“油烟”

　　一定要保持厨房通风，点火，同时打开吸油烟机；不要关闭吸油烟机，至少3~5分钟；烹饪时不要等油锅吸烟，少油炸；客厅和卧室应与厨房分开，以避免污染厨房空气进入其他客厅。住在农村的朋友，室内煤炉、煤炉应配备烟囱，经常清洁，保持光滑。新装修的房子，必须使用环保材料，。建议在装修后至少通风三个月。

　　3、多吃蔬菜和水果

　　增加食物中蔬菜和水果的摄入量，尤其是胡萝卜素和维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒和其他食物可以降低肺癌的发病率。维生素A能维持细胞膜的完整性，维持上皮组织的正常代谢，阻断细胞癌的过程，有意识地摄入更多，羊肝、鸡肝等动物肝脏含量最高。同时，要有规律的生活，快乐的心情，工作和休息的结合，锻炼，提高疾病预防和疾病预防的能力。

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